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不急不躁，闲看庭前花开花落；

阳光心态，漫随天外云卷云舒。

少年，奋力追梦吧！

年中考临近，为使孩子们的心情得到适当的放松，更好地激发孩子们的中考热情，帮助大家树立决胜中考的信心，4月19日下午第四节课，洪都中学开展“以沉着冷静的心态应对中考”为主题的考前学生心理辅导活动，由校心理咨询师刘跃华老师在录播教室直播授课。

刘老师亲切地询问初三的孩子们目前的心理感受，接着帮助孩子们分析产生焦虑的原因，并在刘老师的带领下与孩子们做了一个关于心理压力的测试。

春暖花开

在轻松和谐的课堂氛围中，刘老师教给孩子们调试压力和焦虑的好方法，深入浅出，寓教于乐。孩子们也听得十分投入，都希望能够学会自我情绪调节的方法，以更阳光的心态迎接中考。让我们一同祝福他们：加油，追风的少年们！

南昌市洪都中学

微笑致敬教育人生

图文：张海燕编辑：周明霞审核：政教处